ツナ缶 おつまみ レンジ
レンジでどんな「ツナ」料理を作った？ 今日の俺の手抜き飯 ①ご飯とツナ缶とニンニクチューブ入れてレンチン ②コーン缶、バター、醤油、コンソメを入れてレンチン ③黒胡椒振って完成.
ツナ缶 おつまみ レンジ. レンチンで！「ツナ缶」レシピ②スパイスde無限ピーマン♪ 出典：reciperakutencojp 耐熱容器にツナ缶とピーマンを入れたら、スパイスをかけてレンチンするだけ♪ おつまみに最適な無限ピーマンも、ツナ缶を入れることで旨味がグッとアップします。. レンチンで！「ツナ缶」レシピ②スパイスde無限ピーマン♪ 出典：reciperakutencojp 耐熱容器にツナ缶とピーマンを入れたら、スパイスをかけてレンチンするだけ♪ おつまみに最適な無限ピーマンも、ツナ缶を入れることで旨味がグッとアップします。. 材料はナスとツナ缶だけ！ 火は使いません！(レンジ) 包丁もほぼ使いません！(ヘタとるだけ) レンジでチンしてナスを手で裂いたら、ツナと調味料で和える。以上！ とろとろナスに香ばしいごま油とツナの旨味がが絡んで、お酒がすすむすすむ.
3 ふんわりとラップをかけて、500wのレンジで3分加熱します。 4 3にポン酢、砂糖、ごま油を加えて混ぜ合わせます。 5 ツナは缶から油ごと4に入れ、青ネギも加えざっくりと混ぜ合わせたら完成。（ツナ缶の油がええ感じに全体をまとめてくれるんやで）. 「ツナ缶のレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。.
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